Wie kiest voor small group training wordt gecoacht door een personal trainer in een kleine groep. Samen sporten met je beste vriendinnen? Conditie opbouwen met je buren? Met small group training amuseer je je in groep!
Het is niet gemakkelijk om jezelf op te laden om te gaan sporten. Voor of na een zware werkdag je naar de gym begeven om je workout af te werken is niet altijd evident. Plan daarom je trainingen in op vaste tijdstippen en je hebt meteen iets om naar uit te kijken.
“Great things never came from comfort zones.”
Onze (Small) Group Trainingsessies geven je de mogelijkheid om samen met anderen te werken aan jouw doelstellingen.
Elke maandag & donderdag om 19:30
Onder begeleiding van onze ervaren coach Brecht werk je aan je conditie, figuur, kracht, spiermassa & explosiviteit.
Laat je motiveren en verleg je grenzen op een veilige en gestructureerde manier.
