Home

DE DAM ONLINE samen sterk & in beweging.


Samen met onze medewerkers zullen we onze missie met passie verder zetten om jou in beweging te houden .Om de positieve DE DAM vibes tot bij jou thuis te laten ervaren .
Zien we jou binnenkort ONLINE? Meer info kan je hier vinden.

Kalender ONLINE groepslessen:

TijdGroepsles
Maandag19:00Zumba
Dinsdag10:00Core-training
18:30Hatha Yoga
19:00Spinning
20:30Pilates
Woensdag9:00Hatha Yoga
18:00Bodyweight-training
19:30Zumba
20:30Yoga voor beginners
Donderdag19:00Spinning
20:00Body Gym
Vrijdag19:00Strenght and Conditioning
Zondag19:00Spinning
11:00Body Gym

FITNESS:

Waarom kies je voor DE DAM?

U helpen bij het behalen van uw persoonlijk doel is onze prioriteit. Elke klant wordt persoonlijk, gericht en blijvend begeleid met een specifiek trainingsprogramma. De Dam onderscheidt zich van andere fitnesscentra’s vanwege:

– Effectieve fitness programma’s, gericht op afvallen, conditie en spiertraining

– Motiverende aanpak met aandacht en begeleiding op maat

Sportcentrum De Dam is een plek waar ontspanning, vrije tijd en mensen samenkomen bij ons kan u terecht voor een ruime waaier aan mogelijke sporten. Op de detailpagina’s vindt u meer informatie over deze sporten, alsook de tarieven en mogelijke uren. Na het sporten kan u nog terecht in onze gezellige bar waar u kunt nagenieten van een welverdiende verfrissing.