LESSENROOSTER

PINKSTEREN, gesloten :)

Maandag 19:00

Core training

Dinsdag 10:00

Barre

Dinsdag 18:30

Body-gym

Dinsdag 19:30

Pilates

Dinsdag 20:30

Hatha-Yoga

Woensdag 09:00

AMY-Yoga

Woensdag 10:45

Barre

Woensdag 18:30

Spinning

Woensdag 19:30

High 3FF3CT

Woensdag 19:30

Body Pump

Donderdag 19:30

Core training

Vrijdag 10:00

Aerobic 3FF3CT

Zondag 10:00

High 3FF3CT

Zondag 11:00

OPENINGSUREN

MAANDAG - VRIJDAG: 08.00-00.00

(SPORTEN TOT 23.00)

ZATERDAG: 09.00-18.00 

ZONDAG: 09.00-13.00

 

KOM LANGS!

WEBSHOP

1 beurt Fitness
€ 12,00
1 beurt Badminton
€ 13,00
1 Klimbeurt
€ 11,00
1 Groepsles
€ 12,00

ALLES WAT JIJ ZOEKT

SPORTEN

10 Miles in Antwerpen?
9 kilo afvallen?
8 positieve effecten op jouw gezondheid?
7 kleinkinderen waar je actiever mee wil spelen?
6 meter hoog klimmen?
5 kilometer joggen voor het eerst in 4 jaar? 

3, 2, 1 - Lets' go!

EVENTS

Sportdagen, feestje of bedrijfsmeeting? No worries, wij zorgen voor alles! Gewoon INNNN- en uitademen. Zen.

Kinesitherapie

Professioneel en doelgericht. Dat kan! We lossen op een wetenschappelijk onderbouwde manier jouw probleem op. Kwalitatief en pijnvrij sporten, dat is waar wij voor gaan.

Wil je nog meer info of wil je ons advies welke les best bij jou past? Neem vrijblijvend contact op en wij helpen je met plezier verder!

DE DAM APP

Beheer je profiel, abonnement, reservaties & workouts met onze handige MyClubPlanner-app!

WAAROM DE DAM

Kom langs bij DE DAM!

Ontdek een wereld waar sport en plezier samenkomen. Of je nu komt voor de adrenalinekick van het klimmen, de competitie van badminton, of gewoon voor de gezelligheid in de bar, bij ons vind je alles wat je nodig hebt voor actieve en amusante momenten. Wacht niet langer, kom langs en maak van DE DAM jouw favoriete plek om te bewegen, te genieten en te ontspannen.

 

Let's go!