Spinning

Elke deelnemer fietst op hun niveau op opzwepende, hedendaagse muziek.

Geen probleem als je beginner bent of net een doorwinterde fietser. Door de weerstand van de fietsen aan te passen kunnen jullie zij aan zij genieten van een geweldige cardio-workout.

De zeer gemotiveerde lesgevers schenken aandacht aan je fietstechniek en houden rekening met jouw doelstellingen.

Elke les wordt afgesloten met fietsgerichte stretching.